- Hasta el 40% de los casos de cáncer pueden evitarse con hábitos saludables.
- La detección temprana mejora las posibilidades de tratamiento.
- Autoexploraciones y chequeos médicos ayudan a un diagnóstico oportuno.
El cáncer es una de las principales causas de muerte en el mundo. En muchos casos, los pacientes reciben el diagnóstico cuando la enfermedad ya está avanzada. Cada 4 de febrero, el Día Mundial contra el Cáncer busca crear conciencia sobre la importancia de la prevención y la detección temprana.
En México, el cáncer de mama y el de próstata son los más comunes, afectando principalmente a personas mayores de 60 años. Según el gobierno, hasta el 40% de los casos pueden prevenirse con buenos hábitos de salud. Factores como la mala alimentación, el sedentarismo y el sobrepeso aumentan el riesgo de desarrollar esta enfermedad.
Japón es un referente en detección temprana. Su tasa de supervivencia en cáncer de pulmón ha mejorado gracias al uso masivo de tomografías computarizadas, lo que ha reducido la mortalidad en comparación con otros países de la OCDE.
Consejos para prevenir el cáncer
Expertos de Mapfre Salud recomiendan algunas medidas para reducir el riesgo:
1. Alimentación saludable: Consumir frutas, verduras, leguminosas y cereales integrales fortalece el organismo. Se recomienda evitar azúcares refinados y alimentos ultraprocesados.
2. Autoexploración y chequeos médicos: Detectar el cáncer a tiempo aumenta las posibilidades de tratamiento.
- Las mujeres deben realizarse autoexploraciones mamarias cada mes y mastografías desde los 40 años.
- Los hombres deben revisar la próstata y medir el antígeno prostático específico a partir de los 40 años.
Según Mapfre México, los casos de cáncer cubiertos por la aseguradora han aumentado un 55% desde 2019, con tratamientos que pueden costar hasta 17 millones de pesos.
“En Mapfre creemos que la prevención y la planificación son clave para proteger a las familias. No solo buscamos brindar tranquilidad financiera, sino también fomentar la detección oportuna”, afirmó Oscar Pineda, director Ejecutivo Técnico de MAPFRE México.
Enfrentar el cáncer puede ser difícil, pero contar con un seguro adecuado hace la diferencia. Un asesor de seguros puede ayudar a elegir la mejor cobertura para garantizar respaldo financiero y tranquilidad.
