- Más de 3.6 millones de mexicanos viven con depresión; un millón enfrenta casos graves.
- Solo 1 de cada 4 personas recibe atención profesional.
- El suicidio, vinculado a la salud mental, ha aumentado un 10% en un año.
Cada 13 de enero se conmemora el Día Mundial contra la Depresión, un trastorno que afecta a millones de personas y sigue siendo un desafío de salud pública en México. Según datos de 2021, 5 de cada 100 mexicanos (5.1%) viven con depresión, y más de 1 millón enfrenta casos severos.
Falta de acceso a tratamiento
Aunque la depresión tiene un gran impacto en la calidad de vida, solo el 25% de los pacientes diagnosticados recibe tratamiento profesional. Además, la percepción de síntomas como tristeza persistente, insomnio y fatiga excesiva es común, ya que el 15% de la población reporta sentirse afectada, según la Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado (Enbiare).
Brecha de género y estigmas
Las mujeres reportan mayor incidencia de síntomas (20%) frente a los hombres (11%), lo que refleja desigualdades sociales y culturales. Mientras las mujeres enfrentan cargas emocionales relacionadas con violencia y discriminación, los hombres suelen ocultar sus emociones debido a los roles de género, dificultando el diagnóstico.
Prevención del suicidio
La depresión, junto con la ansiedad y el consumo de alcohol, son los trastornos mentales más comunes en México. Estos padecimientos están estrechamente ligados al suicidio, que sigue siendo una causa importante de muerte.
Entre 2022 y 2023, los suicidios aumentaron un 10%, siendo la tercera causa de muerte en jóvenes de 15 a 24 años. Estas pérdidas podrían prevenirse con mayor difusión, diagnóstico temprano y acceso a tratamiento.
Urgencia de combatir la desinformación
Para reducir la incidencia de la depresión, es crucial eliminar los estigmas asociados a los trastornos mentales. Esto permitirá detectar los casos a tiempo y ofrecer atención efectiva, mejorando la calidad de vida y reduciendo las muertes relacionadas con la salud mental.
